on cloud nine - classic -

毎日暑くて暑くてむきぃーーー！っとなるまのふぅ地方。
ただでさえ、散歩が嫌いなまのさん。さらに加速度的に嫌いになってます…。

「アタシ散歩は遠慮しておくわ」って言うのを「ダメよ！歩かないと。筋肉が落ちちゃうでしょ！」と無理やり連れて行く日々。そりゃもう不満たらたら、後ろからとぼとぼとついてくるので散歩中にまのさんの姿を見ることはありません。（-_-；）
まだ夏は始まったばかりなのに今からこれではどうするのよ…

ところで、まのふぅのかかりつけはリハビリにと～っても力を入れています。
私がドッグマッサージスクールに通ったのも、元はと言えばこちらでマッサージを受けたのがきっかけです。リハビリ室には特大のアクアトレッドミル（水中歩行用の機械）が置いてあって、マッサージを受けている時もず～っと気になってました。




この間の定期検診の時に「暑くて歩かないので真音の筋肉が落ちないか心配で…。トレッドミルに興味があるんですが実際に筋肉が落ちてきてからでも大丈夫ですか？」と相談してみると、「いやいや、筋肉が落ちたら歩けなくなります。興味があるならすぐにでも初めてみた方がいいでしょう。」とのこと。

予約が取れたのが3週間後の今日！さっそく朝から行ってきましたよ～。




これから何が始まるのかわからなくてキョトン？としてるまのさん。
スイッチを入れると下から水が噴き出してあっという間に水位が上がります。
足元の白い部分がベルトコンベアの様になっていてその上を歩きます。
浮力で関節に負担をかけることなく水圧で筋肉を鍛えます。

初めてなのでまずは手首ぐらいまでの水深で練習。さすが、お水な女！別にパニくることもなく落ち着いて歩いてます。



慣れてきたところで膝と股関節の中間ぐらいになるように水深を調節してさらにウォーキング。
初めてなので時間は短め（15分ぐらい？）。この後コートを綺麗に乾かしてもらい、次回予約をお願いして終了。効果が出るといいなぁ～。（出てもらないと困る！？（＾◇＾；）

ホントはね、ふぅさんにもやってみたいんだけど…
なんせ超が100個付くぐらいの水嫌い。無理だろうなぁ、やっぱり（≧ヘ≦）